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(メキシコに行っても大丈夫だと思ったとき、私はその写真をバハへのクルーズで撮りました。)

今日、私はグリーンチリマッシュルームエンチラーダを作りました。

詰め物:

1/2 c。玉ねぎ

パッケージスライスしたマッシュルーム

1 TB。ニンニク

1 c。シュレッドチーズ

残り:

4全粒小麦トルティーヤ

グリーンチリサルサ(または緑のエンチラーダソース)の瓶

シュレッドチーズ

方向:TBのある熱いフライパンで玉ねぎとニンニクを調理します。柔らかくなるまでオリーブオイル。キノコと緑の唐辛子の小さな缶を加えます。調理します。

1つのトルティーヤを取り、充填混合物の1/4とチーズの1/4を広げます。優しくロールアップします。トルティーヤごとに繰り返します。

ヒント:新鮮なトルティーヤを使用すると、破損が妨げられます。

ロールしたエンチラーダの上にサルサヴェルデを注ぎます。チーズのトップ。チーズが溶けて加熱されるまで焼きます。

私はそれを復活させた黒豆とローストしたブロッコリーを添えました。

待って!何かが欠けています!

アボカド。ああ。ずっといい

心配しないでください、あなたがソンブレロを見つけなければ…マルガリータ・ピナ・コラーダを注いで、それを良い時間と呼んでください

この大きなOL ’ブログコンテストが女性の健康状態で行われています。

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