リオ2016オリンピックマラソン
こんにちは！ハッピーオリンピックマラソンデー!!!!今日は巨大な日でした – 女子オリンピックマラソン！私は目が覚めただけでなく、オンラインで楽しんでいたアイスコーヒーを飲みました。 あなたはそれを見ていたでしょうか？オンラインでのストリーミングで提供され、今ではテレビで提供されています。 私の最新のビデオ ポッドキャストは8月6日から要約します そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。 ポッドキャストが再生されました： ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと、コナンオブライエンに関する2018年7月のエピソードとヨーク公爵夫人フェルギー。魅力的なもの！ モーニングトーストポッドキャスト – E！を含むホットトピックに関する今日のエピソード！ショーは完全にキャンセルされるというニュース声明（最近は少し時間が変更されましたが、今では終わっています）。 ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー その他のビデオ 0秒の7分26秒 次は 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク 07:15 ライブ 00:00 08:21 07:26 マラソンチャンピオンはテープを壊そうとしています…。 私はこれにとても興味があり、私のコンピューターに話しかける変人のように彼らを応援していました。 最後にフラナガンとリンデンの抱きしめ… 米国のランナーは、Shalane Flanagan、Desiree Davila、Amy Craggです。 USATFアスリート：エイミークラッグ（カンザス州レブンワース）、デジリーリンデン（カリフォルニア州チュラビスタ）、シャランフラナガン（マサチューセッツ州マーブルヘッド） USATF AT-A-GLANCE：Craggは2回の防御する米国のマラソンチャンピオンであり、2012年のオリンピック10,000mから上昇しますが、リンデンは2011年のボストンマラソン準優勝であり、2008年のオリンピックブロンズメダリストのフラナガンです。 10,000m。それは、フラナガンとリンデンのための2番目のオリンピックマラソンになります。 （ソース） リオ2016オリンピックマラソンの勝者： 1.ケニアのジェミマ・サムゴン – 2:24:04 2.バーレーンのために走るユーニス・キルワ – 2:24:13 3.エチオピア出身の雌牛ディババ – 2:24:30 米国の女性は素晴らしいことをしました。彼らは最後でも非常に強く見えました。とても刺激的でした！みなさんおめでとうございます!!! 世界のもう1つの部分で、私は昨日の朝のゆっくりと5倍の半分を走りました。ええ、私はそれを私のために持っています。 私はトレーニングスケジュールでゴールスピードで12マイルを持っていました。しかし、私は目標の速度を達成するために体力レベルになっていないので、目標を現在のフィットネスに変えなければなりませんでした。しかし、私はそれがどのように感じたかに本当に満足しています！ 12マイル – 典型的な速度8:17 それは走るためのSoCalの豪華な日でした。それはいつもです…。 […]
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