Today Show
でのエクササイズは月曜日に喜んでいます！追いつくだけですか？私の週末のハイライト：私の新しいランニンググループのサインアップ 私は昨日10マイル走ったので、今日は走ってから休憩日として服用することを選択しました。代わりに、私はテレビでラップトップをセットアップし、8分間の腹筋をしながら今日のショーを見ました。写真を撮るためだけにそれをきれいにするのに十分ではないので、背景の混乱を推論してください… 私の最新ビデオ マラソントレーニング1日目 その他のビデオ 0秒の3分、12秒 次は 貧しい走りから学ぶ 03:48 ライブ 00:00 08:21 03:12 同様に、私が覚えているかもしれない2つのITバンドエクササイズを行いました。私はこれに戻るために要求されます – オンスの予防ですよね？ 朝食は私の新しい食事でした – ベーグル薄いフレンチトースト。病気になるまでこれを食べるつもりです（または、ベーグルの薄いものがなくなって、どちらか早い方）。 冷蔵庫で食べる必要があるカボチャがいくつかあり、SFシロップとカボチャのパイフレーバーと混ぜてトッピングを加えました。 私はこの辺りの他の場所の良いカップを発見することができないので、アイスコーヒーを添えてください！ 朝食のためのフレンチトーストについての小さな欠点は、私がそれを作るために84枚の料理を不潔にすることです。ブー。 3/28/11の月曜日のミニゴール： 1.今週のときにヨガに行きます。 （私のスタジオは、私のクラスシリーズが期限切れにしようとしていると述べました！） 2.空腹と膨満感に焦点を当てます。 www.nataliedee.com 質問：あなたの朝食はどのように多くの料理を汚しましたか？ PS – RERを読むのが難しい人はいますか？私はそれが機能していないというコメントを受け続けますか？お知らせ下さい！ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア
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